Вот как бывает!

Соррьки Нат, если что удалю ))) Короче лучше вот так ))

Надо в доктора влюбиться ) по коленочкам ))

Спина... Если в нижней части, на пояснице и тянет в колене, так что кажется одна нога коротковатая при ходьбе, может даже быть область седалищного нерва. Массаж и специальные упражнения только так может наступить облегчение, никакие таблетки устойчивого результата не дадут. Сначала попробуйте поискать на ютубе упражнения, но учтите их нужно хотя бы месяц поделать регулярно...мне помогло. Если же нет..., тогда нужен хороший врач диагност для того чтобы знать свои болячки на уровне профессионала. Знаете есть такое выражение профессиональный больной.
А еще я вас хорошо понимаю и сочувствую. Все мы девочки, давно не целочки, простите не пионэрки, которым немного за сорок или пятьдесят, но это не повод думать что жизнь после этого возраста это сплошная боль и страдания. Физическая и мозговая активность помогает отвоевать у костлявой добрый десяток лет, а иногда и больше, а еще урода-купидона с какими-то неправильными стрелами послать подальше точнее на тот же десяток лет. А еще нужны положительные эмоции. Любите коллекционировать атлас, кружева и шелк, я тоже их люблю.... Когда появляется новая красивая вещица в этот момент даже спина перестает болеть. Вместо того чтобы отдавать деньги детям потратьте лучше их на себя, вложите их в позитив и в хорошие воспоминания.

(RFT10480 @ 01-11-2021 - 01:30)
Спина... Если в нижней части, на пояснице и тянет в колене, так что кажется одна нога коротковатая при ходьбе, может даже быть область седалищного нерва. Массаж и специальные упражнения только так может наступить облегчение, никакие таблетки устойчивого результата не дадут. Сначала попробуйте поискать на ютубе упражнения, но учтите их нужно хотя бы месяц поделать регулярно...мне помогло. Если же нет..., тогда нужен хороший врач диагност для того чтобы знать свои болячки на уровне профессионала. Знаете есть такое выражение профессиональный больной.
А еще я вас хорошо понимаю и сочувствую. Все мы девочки, давно не целочки, простите не пионэрки, которым немного за сорок или пятьдесят, но это не повод думать что жизнь после этого возраста это сплошная боль и страдания. Физическая и мозговая активность помогает отвоевать у костлявой добрый десяток лет, а иногда и больше, а еще урода-купидона с какими-то неправильными стрелами послать подальше точнее на тот же десяток лет. А еще нужны положительные эмоции. Любите коллекционировать атлас, кружева и шелк, я тоже их люблю.... Когда появляется новая красивая вещица в этот момент даже спина перестает болеть. Вместо того чтобы отдавать деньги детям потратьте лучше их на себя, вложите их в позитив и в хорошие воспоминания.
Cпасибки за участие и совет!